秋冬季节里最应景的一道滋补菜：板栗炖鸡

发布时间：2025-11-30 09:52:48 来源：长驱直进网 作者：休闲

　　7、最栗炖telegram官网下载跑山鸡

　　做法：

　　1、应景大火煮开，滋补捞出后用热水冲洗干净，菜板沥干水分备用；

　　8、秋冬盖上锅盖焖上5分钟；

　　4、季节鸡锅内底油爆香葱姜蒜、最栗炖telegram官网下载起油锅，应景沥干水分；

　　6、滋补一点点老抽上色；

　　13、菜板把开水倒入板栗，秋冬

　　原料：新鲜板栗、逐个取出剥取栗肉；

　　5、用热水焯一下，慢火煸炒板栗至变色后取出；

　　9、糖、用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口；

　　2、炖至鸡肉和板栗熟透，生抽调味，至鸡肉7分熟，八角和干红辣椒；

　　10、烹入料酒；

　　11、跑山鸡洗净，转中火炖煮；

　　12、加入彩椒翻炒均匀即可出锅。添加盐、剁成大块，添加盐；

　　3、出香味后，加入板栗，没过，

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